Najczęściej czytane


Notice: Undefined variable: gd_support in /plugins/content/jwsig.php on line 83

SALSA KUBAŃSKA


Najmodniejszy i najgorętszy taniec prosto z Kuby, oparty na zabawie partnerów. Charakterystyczne kubańskie węzły (nudosy), polegające na zapętlaniu rąk obojga oraz doskonała muzyka, to przepis na taniec według Kubańczyków.

SALSA KUBAŃSKA (CUBANA) pochodzi z Kuby. Jest najbardziej rdzenną odmianą Salsy, pozbawioną wpływów tańców z innych regionów. To zabawa dwojga parterów, w której dominuje mężczyzna i popisuje się przed kobietą, a ona poddaje się temu, nadając tańcu zmysłowości oraz kokieterii.

Krok podstawowy jest stosunkowo łatwy do opanowania, dzięki temu szybko zaczyna się czuć przyjemność z tańca. Bardzo charakterystyczne dla Salsy Kubańskiej jest przejście z zamkniętego trzymania pary za pomocą kroku „dile que no”, do trzymania otwartego. Większość figur w Salsie Kubańskiej jest wykonywana z „otwartej pary”. Salsę kubańską tańczy się w rytmice zarówno na 1 jak i na 2 (a contra tiempo).

Dla kogo przeznaczony jest kurs Salsy Kubańskiej?

Kurs przeznaczony jest specjalnie dla osób, które:

lubią latynoską muzykę i mają ognisty temperament

lubią dobrze się bawić

• chcą rozwijać się tanecznie

• lubią aktywnie spędzać wolny czas i poznać nowych ludzi

• są otwarte na nowe wyzwania i chcą spełniać swoje marzenia

• chcą nabrać świadomości ciała i pewności siebie

• chcą spalić dużo kalorii

Uwaga! Nie ma ograniczeń wiekowych.

Jak wyglądają zajęcia Salsy Kubańskiej?

Zajęcia zawsze rozpoczniemy krótką rozgrzewką. Zwrócimy uwagę na rozciągnięcie mięśni i ścięgien oraz nauczymy prostych izolacji (głowy, ramion, klatki, bioder), które potrzebne są do tego, aby nasze ciało nabrało elastyczności, a taniec wyglądał efektownie. Naukę zaczniemy od kroków podstawowych, oraz prowadzenia i obrotów w parze. Następnie będziemy poznawać coraz ciekawsze i bardziej skomplikowane kroki oraz figury (złożone w krótkie choreografie, po to by przyjemniej się uczyć i łatwiej je zapamiętać).

Czego się nauczę?

• podstawowych i zaawansowanych kroków Salsy Kubańskiej

jak poprowadzić partnerkę (dla panów)

jak dać się prowadzić partnerowi (dla pań)

• interpretacji muzyki salsowej

• improwizacji tanecznej

• izolacji i świadomości ciała (pracy głowy, klatki piersiowej, ramion, bioder)

choreografii – krótkich form tanecznych, dzięki którym nauka jest łatwiejsza

Jakie korzyści da mi kurs Salsy Kubańskiej?

Salsa Kubańska oderwie Cię od codzienności, odstresuje i pozwoli nabrać dystansu do życia. Zajęcia te rozwiną Twoją świadomość ciała, wyzwolą pozytywne emocje i dobrą energię. Nauczysz się, jak można potańczyć w parze do porywających, gorących rytmów. Bez większego wysiłku, przy okazji naprawdę świetnej zabawy stracisz mnóstwo kalorii, bo nie będziesz chciał zejść z parkietu. Wartością dodaną jest też to, że zarówno na kursach, jak i na imprezach dedykowanych salsie poznasz mnóstwo świetnych ludzi, z którymi połączy Cię wspólna pasja. Ponieważ środowisko salsowe jest duże i lubi się bawić, w każdym mieście na pewno znajdziesz jakąś salsową imprezę, na której będziesz mógł potańczyć. A Twoi bliscy będą zachodzić w głowę, dlaczego nagle jesteś taki szczęśliwy :)

Gdzie wykorzystam nabyte umiejętności?

Znając nawet kilka podstawowych kroków Salsy Kubańskiej będziesz w stanie ją zatańczyć z nieznajomą partnerką/ partnerem podczas salsoteki nawet na drugim końcu świata. Fajne jest to, że osoby które widzą się po raz pierwszy potrafią się świetnie "dogadać" na parkiecie.

Salsa Kubańska jest tańcem bardzo uniwersalnym i oprócz typowej muzyki latynoskiej możesz zatańczyć ją też do innych utworów. Wykorzystasz ją w każdym klubie z muzyką latino, czy pop, a także na imprezie firmowej lub weselu. W zasadzie po kursie Salsy Kubańskiej będziesz tańczyć nawet czekając w kolejce do kasy, lub na przystanku tramwajowym :)

Uwaga! Oprócz nauki na zajęciach w UDZ, miłośnicy Salsy Kubańskiej spotykają się na imprezach, gdzie ćwiczą poznane kroki - zobacz szczegóły

Opinie o zajęciach:

Ania i Tomek: "(..) Salsa Kubańska odmieniła nasze życie. Poznaliśmy wielu wspaniałych ludzi na kursie i zaczęliśmy chodzić na salsoteki."

INFORMACJE UZUPEŁNIAJĄCE:

Poziomy: Podstawowy, Średni i Zaawansowany. Jeden poziom to 3 miesiące nauki

Taniec: w parach, nie trzeba mieć partnera!

Wymagane umiejętności: można rozpocząć bez znajomości jakiegokolwiek tańca. Bez ograniczeń wiekowych!


 

GRAFIK:

poniedziałek
20:45-21:45 SALSA KUBAŃSKA
Marek Janczyk, Agnieszka Sadowska
PoczątkującyDołącz
nr zaj.12/12
 
wtorek
19:30-20:30 SALSA KUBAŃSKA
Michał Andryszczak, Karolina Krych
ŚredniDołącz
nr zaj.8/12
 
środa
18:15-19:15 SALSA KUBAŃSKA
Angel Yuniel Cardena Diaz, Kalina Paszyńska
PoczątkującyKurs trwa
nr zaj.8/12
19:30-20:30 SALSA KUBAŃSKA
Angel Yuniel Cardena Diaz, Kalina Paszyńska
MasterclassDołącz
 
czwartek
19:30-20:30 SALSA KUBAŃSKA
Angel Yuniel Cardena Diaz, Kalina Paszyńska
ŚredniKurs trwa
nr zaj.12/12
 
piątek
19:30-20:30 SALSA KUBAŃSKA
Angel Yuniel Cardena Diaz
ZaawansowanyDołącz
 
niedziela
18:30-19:30 SALSA KUBAŃSKA
Michał Andryszczak
PoczątkującyDołącz
nr zaj.12/12
 

ZDJĘCIA Z ZAJĘĆ: